FIT HOUSE non è la classica palestra ma è molto di più ! Ci prendiamo cura di te a 360°, curando la tua attività fisica, la tua alimentazione e soprattutto la tua salute! FIT House è un luogo dedicato solo all'allenamento personalizzato, che offre un servizio esclusivo nel settore dell'attività motorie, caratterizzato da elevata competenza e professionalità, il tutto in un ambiente riservato, accogliente e pulito. FIT HOUSE promuove uno stile di vita che possa condurre verso il benessere totale, nel quale la salute viene prima di tutto, perché consideriamo l'allenamento come un modo di vivere. Il nostro obiettivo è creare un'atmosfera piacevole in palestra in modo da dimenticare tutte le preoccupazioni, rigenerarti, non solo fisicamente ma anche mentalmente, ottenendo così l'equilibrio nella tua vita. Chiunque può allenarsi da FIT HOUSE: uomini o donne, adolescenti o anziani, persone sane o affette da patologie.
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Attività
erika speciale, functional training, allenamento personalizzato, pilates, ginnastica pre-parto, ginnastica correttiva, potenziamento muscolare, ginnastica post parto
Impianti sportivi
palestre
Sport, tempo libero e giochi
allenamento brucia grassi
Servizi
piani di allenamento personalizzati, tonificazione muscolare, personal trainer, perdita di peso, ginnastica per anziani, allenamento funzionale, preparazione schede di allenamento, ginnastica dolce, trx
Terapie e trattamenti
trattamenti per mal di schiena
Altre Info
Erika Speciale ha alle proprie spalle non solo una grande esperienza nella pratica sportiva ma anche competenze di anatomia, nutrizione e biomeccanica; è in grado di guidarti e assisterti durante l'allenamento, elaborando un programma di esercizi su misura, ti corregge e ottimizza il tuo tempo, ti insegna a migliorare il tuo stile di vita e ti supporta con costanza. Erika Speciale è laureata in Scienze Motorie e grazie agli innumerevoli corsi svolti nel corso del tempo si è specializzata in: - Allenamento funzionale - Ginnastica posturale - Allenamento al femminile - Ginnastica per la terza età - Ginnastica pre-post parto - Cross training - TRX suspension training - Bodybuilding