Seconds Out

Secons Out a Parma: Sport da Combattimento - Corsi per ogni età, livello e disciplina.

Cerchi il luogo ideale per sfidare i tuoi limiti a Parma? Seconds Out è la palestra di riferimento per gli appassionati di sport da combattimento. Con ben 800 mq attrezzati, offriamo uno spazio moderno e professionale dedicato al tuo allenamento, in zona Campus.

La nostra offerta formativa:

Discipline per tutti: corsi di Kick Boxing, Muay Thai, MMA, Boxe, Brazilian Jiu Jitsu e Lotta Libera.
Preparazione atletica: sessioni intense di Cross Training per migliorare forza e resistenza.
Per ogni livello: dall'amatore al professionista, con corsi studiati per ogni fascia d'età.
Staff Qualificato: istruttori esperti pronti a seguirti nel tuo percorso di crescita.

Siamo aperti dal lunedì al sabato con orario continuato! Che tu voglia diventare un campione o semplicemente rimetterti in forma, Seconds Out è la tua palestra a Parma.

Dicono di noi

Bella palestra dedicata alle arti marziali, ambiente serio e tranquillo con allenatori e maestri pre ...

Gabriele Monti

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Professionali e disponibili.

Nataliya

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Se cerchi una palestra che non lascia nulla al caso nel mondo delle arti marziali, Seconds Out è il ...

tommaso campanini

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Gabriele Monti

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2 mesi fa

Bella palestra dedicata alle arti marziali, ambiente serio e tranquillo con allenatori e maestri preparati.

Nataliya

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6 mesi fa

Professionali e disponibili.

tommaso campanini

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7 mesi fa

Se cerchi una palestra che non lascia nulla al caso nel mondo delle arti marziali, Seconds Out è il riferimento che ogni appassionato sogna. Ecco perché secondo me è la migliore nell’Emilia. ✅ Punti di forza 1. Ampia varietà di discipline Offrono quasi tutto ciò che si può volere: Muay Thai, Boxe, Kick Boxing, K1, MMA, Brazilian Jiu Jitsu, lotta libera, grappling… anche allenamento funzionale/cross‐training. Questo significa che puoi cambiare disciplina, sperimentare, trovare la tua strada, senza dover girare palestra. 2. Struttura tecnica e attrezzata davvero bene Hanno circa 800 metri quadri a Parma per il centro sportivo principale, con ring, gabbia regolamentare, sale dedicate per le varie arti, strutture porta sacchi, sala pesi, ambienti funzionali forti. La manutenzione sembra curata: pulizia, distribuzione degli spazi, orari ben gestiti e sale distinte per allenamenti specifici. 3. Istruttori qualificati e ambiente accogliente Non è solo questione di attrezzature. Le recensioni parlano spesso di team molto preparati, disponibili, che aiutano sia il principiante sia chi vuole mettersi sul serio. C’è anche un forte senso di comunità: chi entra si sente “a casa”, come far parte di qualcosa che è insieme sfida e amicizia. 4. Prezzi e accessibilità Pur essendo di livello alto, non ho visto cifre esorbitanti. Opinioni dicono che il rapporto qualità/prezzo è molto buono anche per chi non è agonista. Orari flessibili, corsi per varie fasce d’età (anche bambini) e livelli, che rendono Seconds Out utilizzabile da chi vuole solo allenarsi o da chi punta a competere. 5. Posizione strategica La sede principale a Parma è comoda, ben inserita, facile da raggiungere. Non devi spostarti fuori mano per avere il meglio.

Recensioni

4.8

19 recensioni

Eccellente		17
Ottimo		1
Buono		1
Discreto		0
Mediocre		0

Gabriele Monti

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2 mesi fa

Bella palestra dedicata alle arti marziali, ambiente serio e tranquillo con allenatori e maestri preparati.

Alessandro Abbo

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3 mesi fa

Non ci sono posti per parcheggiare l'auto

Nataliya

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6 mesi fa

Professionali e disponibili.

tommaso campanini

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7 mesi fa

Se cerchi una palestra che non lascia nulla al caso nel mondo delle arti marziali, Seconds Out è il riferimento che ogni appassionato sogna. Ecco perché secondo me è la migliore nell’Emilia. ✅ Punti di forza 1. Ampia varietà di discipline Offrono qu...asi tutto ciò che si può volere: Muay Thai, Boxe, Kick Boxing, K1, MMA, Brazilian Jiu Jitsu, lotta libera, grappling… anche allenamento funzionale/cross‐training. Questo significa che puoi cambiare disciplina, sperimentare, trovare la tua strada, senza dover girare palestra. 2. Struttura tecnica e attrezzata davvero bene Hanno circa 800 metri quadri a Parma per il centro sportivo principale, con ring, gabbia regolamentare, sale dedicate per le varie arti, strutture porta sacchi, sala pesi, ambienti funzionali forti. La manutenzione sembra curata: pulizia, distribuzione degli spazi, orari ben gestiti e sale distinte per allenamenti specifici. 3. Istruttori qualificati e ambiente accogliente Non è solo questione di attrezzature. Le recensioni parlano spesso di team molto preparati, disponibili, che aiutano sia il principiante sia chi vuole mettersi sul serio. C’è anche un forte senso di comunità: chi entra si sente “a casa”, come far parte di qualcosa che è insieme sfida e amicizia. 4. Prezzi e accessibilità Pur essendo di livello alto, non ho visto cifre esorbitanti. Opinioni dicono che il rapporto qualità/prezzo è molto buono anche per chi non è agonista. Orari flessibili, corsi per varie fasce d’età (anche bambini) e livelli, che rendono Seconds Out utilizzabile da chi vuole solo allenarsi o da chi punta a competere. 5. Posizione strategica La sede principale a Parma è comoda, ben inserita, facile da raggiungere. Non devi spostarti fuori mano per avere il meglio.

Davide Cirlig

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10 mesi fa

Vado alla second out da 9 anni e per me e la migliore palestra di Parma

Mattia Gastaldi

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un anno fa

Ottima palestra da combattimento e non solo. Grande professionalità!

Andrea Zappavigna

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un anno fa

Ottima palestra per sport da combattimento. Io faccio MMA da poco più di un anno e mi sono trovato benissimo. Coach simpatici, sempre disponibili e molto bravi, poi il livello è ottimo anche per chi vuole praticare più seriamente la disciplina e fare... dei match.

Maurizio Ronco

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un anno fa

Sono andato achiedere delle informazioni riguardanti corsi, il proprietario pur essendo impegnato a mettere a posto la palestra è stato gentile e mi ha fatto fare una panoramica della struttura pur non avendo nessun obbligo, mi ha fornito tutte le in...formazioni che ho chiesto. Mi sono trovato a mio agio.

Vittorio Rozzi

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un anno fa

Professionalità palestra curata corsi sempre al top! Qualità prezzo eccellente!!

silvana groppi

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più di 2 anni fa

Ha combattuto mio nipote

Vittorio Rozzi

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più di 2 anni fa

Sogno di un estate eterna!

Damin Buzaj

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più di 2 anni fa

La migliore palestra a Parma!! L'ambiente è pulito e ben organizzato, e gli istruttori sono estremamente seri, professionali e disponibili. Le lezioni di arti marziali e sport di combattimento sono di alta qualità. Consiglio vivamente questa palestra... a chiunque cerchi un luogo di allenamento impegnativo e accogliente.

George Ekanem

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più di 2 anni fa

Ottima palestra per imparare e divertirsi allo stesso tempo, parcheggio ampio, locali puliti e ordinati.

Alberto Boggio Tomasaz

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più di 2 anni fa

Palestra con istruttori validi e un ambiente accogliente

massimo di chiara

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più di 2 anni fa

Palestra fantastica, super attrezzata, il meglio che si può trovare a Parma per le arti marziali e gli sport da combattimento, istruttori super bravi veramente TOP

Florin Flo

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più di 2 anni fa

Sport di combattimento numero 1 a Parma

ana grigoras

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più di 2 anni fa

Grande posto si respira la vera anima del sport!

Alessandro Bernardini

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più di 2 anni fa

Ottima palestra di sport da combattimento. Ambiente sano e persone fantastiche

Noemi bignami

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più di 2 anni fa

Personale molto gentile e disponibile pronti per qualsiasi esigenza

Via Giulio e Giacinto Sicuri, 11/A 43124 PARMA (PR)

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Via Giulio e Giacinto Sicuri, 11/A 43124 PARMA (PR) IT

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