A.S.D. Tanit Studio Pilates

A Paderno Dugnano (MI) in via Madonna 19, l'A.S.D. Tanit Studio Pilates, organizza corsi di fitness, corsi di danza, di yoga e di pilates, discipline orientali.

Il Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità ai movimenti ritmicamente correlati con il respiro, il risultato è un diretto effetto di benessere sulla mente e sull'umore. Il metodo si propone di fondere i principi delle discipline orientali e occidentali in una nuova tecnica: la mente e il corpo cooperano nell'esecuzione di movimenti precisi, fluidi e controllati per migliorare non solo la forma fisica ma anche la consapevolezza di sé. Il Pilates è studiato per allungare, tonificare, rinforzare e bilanciare il vostro corpo, andando a lavorare sulla muscolatura profonda, trasformandovi e modellandovi, inoltre migliora la forza, la flessibilità, permette di sentire e conoscere il proprio corpo, ripristinando l'equilibrio mente-corpo-spirito, in armonia con se stessi e il mondo circostante. Il nostro scopo è trasmettervi i principi del pilates ed essere felici per il raggiungimento del vostro benessere!

Dicono di noi

Frequento regolarmente le lezioni di pilates dello studio ASD Tanit da oltre 10 anni, che consiglio. ...

Franca Rossetti

GOOGLE

Ci vado dal 2013, ottimo

Giuliana Maffeis

GOOGLE

Frequento lo Studio Tanit da 5 mesi circa e mi trovo molto bene. Arianna è di una gentilezza infinit ...

Stefania Fuoco

GOOGLE

Franca Rossetti

GOOGLE

16 giorni fa

Frequento regolarmente le lezioni di pilates dello studio ASD Tanit da oltre 10 anni, che consiglio. È una piccola palestra per lezioni individuali o a duetto, molto ben organizzata ed attrezzata (performer, cadillac, "botti"...) pulitissima, il cui cuore sono la proprietaria Arianna e gli istruttori, professionali, molto competenti e motivanti. Sin dalla 1' lezione di "valutazione" in palestra mi sono sentita accolta in un gruppo di amici. Mi alleno in duetto seguita da sempre dalla bravissima Sandra, ed ho fatto alcune lezioni con Barbara e Marco, di cui apprezzo la qualità tecnica ed umana. I prezzi delle lezioni e degli abbonamenti sono onestissimi rispetto a quanto offerto, ed in linea con prezzi di altre palestre.

Giuliana Maffeis

GOOGLE

3 mesi fa

Ci vado dal 2013, ottimo

Stefania Fuoco

GOOGLE

un anno fa

Frequento lo Studio Tanit da 5 mesi circa e mi trovo molto bene. Arianna è di una gentilezza infinita e Marco è un istruttore fortemente competente, attento ed esigente, seppur nel rispetto delle difficoltà dei singoli. Vivo ogni lezione come una sfida con me stessa (e anche con Marco :-D)....mi piace vedere fino a dove posso spingermi e stare in ascolto del mio corpo.

Recensioni

7 recensioni

Eccellente		7
Ottimo		0
Buono		0
Discreto		0
Mediocre		0

Franca Rossetti

GOOGLE

16 giorni fa

Frequento regolarmente le lezioni di pilates dello studio ASD Tanit da oltre 10 anni, che consiglio. È una piccola palestra per lezioni individuali o a duetto, molto ben organizzata ed attrezzata (performer, cadillac, "botti"...) pulitissima, il cui ...cuore sono la proprietaria Arianna e gli istruttori, professionali, molto competenti e motivanti. Sin dalla 1' lezione di "valutazione" in palestra mi sono sentita accolta in un gruppo di amici. Mi alleno in duetto seguita da sempre dalla bravissima Sandra, ed ho fatto alcune lezioni con Barbara e Marco, di cui apprezzo la qualità tecnica ed umana. I prezzi delle lezioni e degli abbonamenti sono onestissimi rispetto a quanto offerto, ed in linea con prezzi di altre palestre.