Fit And Go è un servizio di allenamento personalizzato che utilizza tecnologie all'avanguardia per aiutare i suoi iscritti a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Le tecnologie Ems, Vacufit e Criofit sono state scelte appositamente per garantire risultati efficaci e sicuri per tutti i tipi di esigenze.
EMS (Elettrostimolazione Muscolare) è una tecnologia che utilizza impulsi elettrici per stimolare le contrazioni muscolari. Questo tipo di allenamento è particolarmente efficace per chi vuole aumentare la massa muscolare, tonificare il corpo e migliorare la forza fisica. Grazie all'elevata personalizzazione dei programmi EMS, ogni iscritto può allenarsi in modo mirato e sicuro.
Vacufit utilizza l'effetto della pressione negativa per stimolare il metabolismo cellulare e accelerare il processo di dimagrimento.