Hatha Yoga e Meditazione a Cattolica (MI). Partecipa ai corsi di Nadia Blancato ed impara le tecniche ancestrali dello yoga per ritrovare equilibrio e serenità.
Viaggio alla scoperta di sé con Nadia Blancato. Immergiti nel mondo dello yoga classico e della meditazione.
Attraverso le pratiche di Hatha Yoga e il metodo Satyananda, troverai uno spazio per connetterti con il tuo corpo e la tua mente, lasciando andare lo stress e ritrovando la tua pace interiore.
Le lezioni di Nadia ti guideranno in un percorso personalizzato alla scoperta di te stesso, aiutandoti a raggiungere un benessere profondo e duraturo.
Servizi
tecniche di meditazione, lezioni private, lezioni di gruppo, lezioni personalizzate, lezioni individuali, yoga in gravidanza, lezioni private collettive, lezioni duetto, tonificazione muscolare, meditazione, tecniche di rilassamento
Sport, tempo libero e giochi
corsi di yoga, pratiche di yoga antistress, corsi di yoga per principianti, corsi di yoga integrale, corsi di hatha
Attività
corsi di meditazione, lezioni di hatha yoga classico, hatha yoga, centri yoga
