PALESTRE E FITNESS Erika Speciale Personal Trainer

Via Ricci Matteo, 19 95126 CATANIA  (CT)

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Erika Speciale Personal Trainer - Palestre e fitness Catania

PALESTRE E FITNESS

Erika Speciale Personal Trainer

Via Ricci Matteo, 19 95126 CATANIA (CT) IT

Erika Speciale è una Personal Trainer di Catania

Hai la necessità di ottimizzare la tua perdita di peso, tonificare gambe e glutei o dire basta al tuo mal di schiena? Rivolgiti ad Erika Speciale, Personal Trainer di Catania, che ha fatto della sua passione per lo sport e il corpo umano il suo lavoro; ha studiato infatti per diventare una Personal Trainer certificata qualificata. Si rivolge a tutte le persone, dall'età evolutiva a quella adulta, che desiderano migliorare la qualità della propria vita, rimettersi in forma o mantenere semplicemente la propria forma fisica, nonché a tutti coloro che necessitano di un percorso di rieducazione funzionale a seguito di interventi chirurgici o di particolari indicazioni mediche legate alle problematiche osteoarticolari, muscolari e posturali.

Terapie e trattamenti

trattamenti per mal di schiena

Sport, tempo libero e giochi

allenamento brucia grassi

Servizi

personal trainer, perdita di peso, ginnastica per anziani, allenamento funzionale, preparazione schede di allenamento, ginnastica dolce, trx

Attività

allenamento personalizzato, pilates, ginnastica pre-parto, ginnastica correttiva, potenziamento muscolare, ginnastica post parto

Impianti sportivi

palestre

Altre Info

Erika Speciale ha alle proprie spalle non solo una grande esperienza nella pratica sportiva ma anche competenze di anatomia, nutrizione e biomeccanica; è in grado di guidarti e assisterti durante l'allenamento, elaborando un programma di esercizi su misura, ti corregge e ottimizza il tuo tempo, ti insegna a migliorare il tuo stile di vita e ti supporta con costanza. Erika Speciale è laureata in Scienze Motorie e grazie agli innumerevoli corsi svolti nel corso del tempo si è specializzata in: - Allenamento funzionale - Ginnastica posturale - Allenamento al femminile - Ginnastica per la terza età - Ginnastica pre-post parto - Cross training - TRX suspension training - Bodybuilding

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