Palestra Asd Air Sport

Palestra Airsport nasce dalla necessità di dare valore al tempo e alla qualità degli allenamenti. Un club riservato e non confusionario si occupa di allenamento e benessere fisico in un contesto familiare : zero scuse, sfida i tuoi imiti e noi ti aiuteremo a farlo! è senza il clima frenetico del solito centro fitness. L'attività fisica e una corretta alimentazione sono alla base di uno stile di vita sano ed equilibrato. Presso la nostra struttura potrete praticare il calisthenics, l'arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico; il cross training, o allenamento incrociato, una modalità di allenamento che permette di praticare più discipline sportive, variando ogni giorno le catene muscolari utilizzate e allenando costantemente il sistema cardio-respiratorio, il powerlifting (o sollevamento peso) o scegliere i corsi di preparazione atletica, per essere sicuri di raggiungere la forma fisica desiderata. Nelle nostre sale, sarete sempre seguiti da istruttori qualificati che vi porteranno a raggiungere i vostri obiettivi. Inoltre, potrai avvalerti del supporto di un fisioterapista, se avessi bisogno di recuperare dopo un trauma o un intervento, di un nutrizionista, per affiancare all'attività fisica una giusta alimentazione e di un osteopata, per la cura dei principali disturbi osseo-articolari. Crediamo che un valido metodo di allenamento e il supporto di coach esperti siano la giusta soluzione per ottenere i migliori risultati, in tempi brevi e in salute. La vita si affronta meglio in un corpo sano! Siamo nei pressi dell’aeroporto di caselle, facilmente e velocemente raggiungibili dal raccordo tangenziale. Fronte cc Bennet.