PALESTRE E FITNESS Palestra Vivi FisicaMente

Via Roma, 35/B 00063 CAMPAGNANO DI ROMA  (RM)

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Palestra Vivi FisicaMente - Palestre e fitness Campagnano di Roma

PALESTRE E FITNESS

Palestra Vivi FisicaMente

Via Roma, 35/B 00063 CAMPAGNANO DI ROMA (RM) IT

Vivi FisicaMente è il nuovo punto di riferimento per benessere fisico, dalla ginnastica posturale al potenziamento muscolare a Campagnano di Roma (RM).

Vivi FisicaMente è concentrata sul benessere fisico, dalla ginnastica posturale al potenziamento muscolare e pilates, divisi in due livelli di difficoltà, primo e secondo, per garantire ai partecipanti un livello sempre omogeneo. Oltre ai nostri percorsi, offriamo anche corsi di tonificazione e yoga, oltre che lezioni personalizzate in cui mettiamo a disposizione dei soci la nostra sala, la nostra attrezzatura ed i nostri fantastici istruttori per aiutarli nel raggiungimento di qualunque obiettivo. Il fiore all’occhiello della palestra Vivi Fisicamente è comunque rappresentato dal dispositivo EMS che, con soli 20 minuti di allenamento a settimana, può garantire risultati straordinari. Questo nuovo metodo infatti combina elettrostimolazione ed esercizio fisico attivo e consente di raggiungere i propri obiettivi di forma più velocemente rispetto ad un allenamento tradizionale. Con la ginnastica tradizionale infatti si attiva il 60% delle fibre muscolari, con il metodo EMS invece si attiva fino al 90% delle fibre muscolari, bruciando così fino a 500 Kcal in soli 20 minuti. Lo stesso metodo infatti consente di lavorare contemporaneamente su tutti i gruppi muscolari (300 muscoli) gestendo le singole intensità in maniera puntuale. Ogni seduta è seguita da un personal trainer qualificato in sessioni di allenamento individuali che garantiscono il massimo dei risultati.

Servizi

tonificazione muscolare, cardiofitness, allenamento funzionale, preparazione schede di allenamento, nutrizionista, osteopata, ginnastica dolce, stretching, personal trainer, istruttori qualificati, ginnastica

Impianti sportivi

palestre

Sport, tempo libero e giochi

corsi di yoga, corsi di fitness

DUMMY

postural-yoga

Attività

ginnastica posturale, corsi di pilates, pilates, fitness, allenamento personalizzato

ORARI DI APERTURA
Lun09:00 - 13:0016:30 - 20:00 Mar09:00 - 13:0016:30 - 20:00 Mer09:30 - 12:0016:30 - 20:00 Gio09:00 - 13:0016:30 - 20:00 Ven09:00 - 13:0016:30 - 20:00 Sab09:00 - 13:0016:30 - 20:00 Domchiuso
Altre Info

Provare per credere e visitate la nostra Pagina Facebook Vivi FisicaMente.

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