Toaldo Dott.ssa Cristina

Toaldo dott.ssa Cristina è una nutrizionista che tratta l’educazione alimentare, in modo che il paziente acquisisca una coscienza ed una consapevolezza alimentare che gli permetta di mantenere, nel lungo periodo, gli obiettivi prefissati e raggiunti. Questa coscienza alimentare non significa soltanto dimagrire, ma raggiungere un'armonia con il cibo, che permetterà di gestire al meglio le proprie attività giornaliere, di riconoscere e soddisfare le varie esigenze con soluzioni efficaci e personalizzate che tengono conto dell'individuo nel suo complesso. Controllare le proprie abitudini alimentari, seguire delle regole di base e mangiare in rapporto alle proprie necessità ed ai propri bisogni è di estrema importanza, è una scelta di maturità e di consapevolezza senza però rendere il momento del pasto spiacevole e noioso. Non si tratta di fare sacrifici insopportabili, ma di imparare a gestire le quantità e ad ottimizzare la scelta degli alimenti. La dottoressa cortese e qualificata sarà a vostra disposizione per ogni tipo di consulenza presso la sede di v. S. Carlo 1, a Cambiano(TO).