Merate

Mi chiamo Laura Rigoni; sono Istruttore di Nordic Walking e Wellness Walking; da sempre sono appassionata di sport, attivita outdoor, natura, benessere e sana alimentazione; ricerco tutto ciò che può migliorarci e renderci felici. Parallelamente svolgo a livello professionale, con passione e dedizione, MASSAGGI E TERAPIE MANUALI con metodiche efficaci ed uniche, sia per l'estetica sia per il benessere fisico/mentale. Utilizzo solo prodotti e oli di altissima qualità per ottimizzare i benefici del massaggio e amplificare I risultati. Organizzo gruppi di allenamento a Merate e creo PROTOCOLLI di cura abbinando camminate e massaggi; creo pacchetti su misura offrendo tutte le mie competenze per arrivare alla cura della tua figura e della tua persona a 360° !! Con me potrai seguire un programma per rimetterti in forma, senza troppa fatica, azzerando lo stress e soprattutto divertendoti: scoprirai come seguendo semplici azioni ritroverai forma, leggerezza ed energia. L'insieme di vari elementi, la scelta della strategia migliore, l'utilizzo di prodotti naturali e di altissima qualità, il contatto con la natura, gli allenamenti coinvolgenti e la mia capacità di ascolto sapranno guidarti per ritrovare benessere e motivazione. Sono convinta che inoltre il contatto con la natura sviluppa forza fisica, è immunostimolante, sviluppa resistenza e farà rilasciare endorfine utili per raggiungere relax dimagrimento e tonicità. Perdita di peso – Tonificazione – Elasticità – Rimodellamento del corpo - Miglioramento del transito intestinale – Miglior stato di benessere generale – Rafforzamento del sistema cardiovascolare – Miglioramento della lucidità mentale – Gestione dello stress – Prevenzione – Consapevolezza delle proprie capacità - raggiungimento degli obiettivi – Autostima...Questo e quello che si puo raggiungere con me. Chiama o scrivi per informazioni o visita il nostro sito internet www.laurarigoniwellness.it/