Anicatrainer: Personal Trainer e Preparatore Atletico
đ Formazione e Certificazioni:
- Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle AttivitĂ Motorie
- Personal Trainer a domicilio
- Preparatore atletico per Nuova Pallavolo San Giovanni (Serie B)
- Preparatore atletico per Cestistica Spezzina (Serie A)
- Docente di Scienze Motorie
- Istruttore di Ginnastica Dinamica Militare Italiana
- Istruttore di Functional Bodyweight
- Istruttore di Functional Training
- Istruttore di Animal Movement
- Istruttore Spartan System (3Âș livello)
- Istruttore Sala Pesi
- Master in Recupero Funzionale Post Infortunio
- Istruttore di Ginnastica Posturale
- Istruttore di 1Âș livello di Tiro con l'Arco
Contatti: đ Telefono: 3484399570
Scopri la Ginnastica Dinamica Militare Italiana
Perché scegliere la ginnastica dinamica militare?
- Allenamento Completo: Coinvolge tutti i gruppi muscolari, migliorando la forma fisica generale.
- Migliora la Disciplina Mentale: Rafforza la disciplina mentale, essenziale per affrontare le sfide quotidiane.
- VersatilitĂ : Adatto a tutti i livelli di preparazione fisica, grazie alla possibilitĂ di adattare gli esercizi in base alle capacitĂ individuali.
- Stimola il Camaraderie: Allenarsi in gruppo favorisce lo spirito di squadra e la motivazione reciproca.
- Risultati Tangibili: Miglioramenti significativi in termini di forza, resistenza e agilitĂ sono rapidamente visibili.