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Chiama SubitoLe Danze Internazionali comprendono le Danze Standard (Valzer Inglese, Tango, Quick Step, Slow Fox e Valzer
Viennese) e le Danze Latino-Americane (Rumba, Cha-Cha, Jive, Paso Doble e Samba). Le Danze standard e le Danze
Latino-Americane vengono poi unite in quella che prende il nome di Combinata 10 Balli e sono regolamentate dalla IDSF
(International Dance Sport Federation).
Esistono poi, sempre a livello internazionale, le Danze Caraibiche (Salsa
e Bachata), che con le Danze Argentine e l'Hustle/Disco Fox vengono regolamentate
dalla IDO (International Dance Organization).
Inoltre esistono altre specialità quali il Boogie Woogie , il Rock'n'Roll, il Lindy Hop, lo Swing, ed il Mixing Blues che fanno riferimento alla WRRC (World Rock'n Roll Confederation).
Le Danze Nazionali comprendono il Liscio Unificato (Mazurka, Valzer Viennese, Polka Saltata), il Ballo da Sala
(Valzer Lento, Tango, Foxtrot), Combinata Nazionale (che unisce i tre balli del Liscio Unificato ai tre del Ballo
da Sala), Show Coppie e formazioni.
Le Danze Regionali comprendono le Danze Folk Romagnole
e il Liscio Tradizionale Piemontese composto dai seguenti balli: (mazurka, valzer tradizionale piemontese a 5 passi, polka).
Il ballo da sala è una disciplina autonoma riconosciuta dall'ANMB, dalla FIPD e della FITD dal 1984 e comprende tre danze molto diffuse oggi ih Italia: il Valzer Lento, il Tango, ed il FoxTrot