Al traguardo in soli 30 minuti con Mrs.Sporty, lo sport club su misura per te.

Cosa contraddistingue Mrs.Sporty?

Allenamento da 30 minuti

L'allenamento a circuito di Mrs.Sporty con esercizi bilanciati per allenare la forza e la resistenza è già sufficiente per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissata. Gli allenamenti brevi, gli orari flessibili e l'assistenza personalizzata di Mrs.Sporty ti permettono di inserire con facilità l'allenamento nella vita di tutti i giorni.

Programma nutrizionale studiato su misura

L'allenamento è integrato da un programma nutrizionale sano e bilanciato, per raggiungere il proprio peso forma e mantenerlo nel tempo.

Assistenza continua

Sentirsi costantemente seguite è stimolante. Per questo accompagniamo i tuoi successi fin dall'inizio, passo dopo passo, nel rispetto delle tue esigenze.

Ambiente piacevole

Da Mrs.Sporty il movimento è divertimento! Da noi è possibile allenarsi in ogni momento in un ambiente piacevole e in compagnia di altre donne.

Quali traguardi puoi raggiungere da Mrs.Sporty?

• Costruzione della muscolatura per tonificare, definire la figura e proteggere le articolazioni usando attrezzi specifici.
• Rafforzamento del sistema cardiocircolatorio grazie ad un efficace programma di resistenza a circuito.
• Accrescimento del benessere e della qualità della vita grazie al miglioramento della condizione fisica.
• Perdita o mantenimento del peso nel tempo grazie alla combinazione di attività fisica e corretta alimentazione.

É semplice:

• riscaldamento
• esercizi di potenziamento
• esercizi di resistenza
• defaticamento
• esercizi di stretching

AUTOBUS: 38, 54, 90-91, 93 TRAM: 5; PARCHEGGIO CONVENZIONATO: € 2,00 per 90 minuti