La dott.ssa Debora Crippa è psicologa-psicoterapeuta. Specialista in Psicoterapia Breve Strategica, è responsabile degli studi di Padova (PD) e di Desenzano del Garda (BS), affiliati al Centro di Terapia  Strategica di Arezzo, diretto dal prof. Nardone. È  inoltre ricercatrice associata presso il CTS (Centro di Terapia Strategica).

COME FUNZIONA LA TERAPIA BREVE STRATEGICA

La Terapia Breve Strategica può essere definita come "l'arte di risolvere complicati problemi umani mediante soluzioni apparentemente semplici". In pratica si tratta di un modello di intervento innovativo che si differenzia completamente da tutti gli altri approcci psicoterapici.

- È un trattamento breve e focale: si articola cioè intorno alle dieci sedute.

- È un intervento radicale: da una parte elimina i sintomi invalidanti, dall'altra parte crea un nuovo equilibrio che dura nel tempo.

- È efficace ed efficiente: gli  interventi di Terapia Breve Strategica riportano l'86% di casi risolti con  una media di sole 7 sedute (Nardone, Portelli, 2005). 

- Si basa sulla premessa che avere un disturbo che comporta grande sofferenza per un  lungo periodo di tempo   non comporti una "guarigione" altrettanto lunga e dolorosa.

- Il lavoro terapeutico si concentra su ciò che mantiene il problema nel presente e non su ciò che lo ha determinato in un lontano passato. Pertanto si lavora su "come funziona" il problema, piuttosto che sul "perché esiste", sulla ricerca delle "soluzioni" piuttosto che delle "cause". La Terapia Breve Strategica è fortemente indicata per i seguenti disturbi:- disturbo di ansia generalizzata, attacchi di panico, fobia sociale, fobie in generale, ipocondria, disturbi ossessivi- compulsivi- depressione- disturbi alimentari (anoressia, bulimia, sindrome da vomito, binge eating)- disturbi sessuali - disturbi dell'età evolutiva- problemi di coppia e familiari.